பைஜாமா அணிவது தூக்கத்திற்கு நல்லது. பைஜாமாக்கள் மென்மையானவை மற்றும் அணிய வசதியாக இருக்கும், இது தூக்கத்திற்கு மட்டுமல்ல, ஆழ்ந்த தூக்கத்திற்கும் உதவுகிறது.
வீட்டில் பைஜாமா அணிவது ஒரு ஃபேஷன் மட்டுமல்ல, ஆரோக்கிய காரணங்களுக்காக ஒரு புத்திசாலித்தனமான நடைமுறையும் கூட. ஆடைகளை வாங்குவதை விட பெண்களின் பைஜாமாக்களை வாங்குவது மிகவும் சிக்கலானது. பைஜாமாக்கள் வசதியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும்.